Rekaan Bangunan Yang Unik

01) Low impact woodland house (Wales, UK)

02) Cubic Houses (Kubus woningen) (Rotterdam, Netherlands)

Rekaan Bangunan Yang Unik

01) Low impact woodland house (Wales, UK)

02) Cubic Houses (Kubus woningen) (Rotterdam, Netherlands)

Faedah - Faedah Berjoging

01. Meningkatkan Stamina

Berjoging boleh memperbaiki imuniti dan menguatkan tulang anda, yang mana menjadikan anda lebih kuat.

02. Kecergasan Fizikal

Berjoging membakar lebihan lemak dari badan anda, yang membantu anda mengurangkan berat badan. Ianya memberikan anda bentuk badan ideal dan kecergasan.